welkom op Mila-Power.nl op

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
..::>>MILA-POWER; Erwin Meijer, Jelle Hanswijk, Mathias Meijer en Ralph Uenk!<<::..

Naam: Jelle Hanswijk
Geboortedatum: 27-09-1987
Woonplaats: Ede
Opleiding: VMBO, HAVO, PABO
Beroep: Basisschoolleraar
E-mail adres: jhanswijk@hotmail.com
Categorie: Senioren
Favoriete Afstand: 1500m
Favoriete (soort)training: Snelle baantraining (vooral x-aantal 200 metertjes)

Persoonlijke Records:

Onderdeel Prestatie Locatie en datum
400m 52.18 Ede, 20 september 2009
600m 1.25.78 Amersfoort, 11 april 2009
800m 1.58.74 Assen, 22 april 2007
1500m 4.12.02 Utrecht, 27 april 2007
1500m(i) 4.18.65 Groningen, 28 januari 2006
3000m 9.24.98 Vught, 17 mei 2007
3000m steeple 10.37.19 Maastricht, 9 september 2006
5000m 17.04.41 Steenwijk, 8 april 2006













Bijzondere Prestaties:

2e plaats NK Korte Cross 2009, verenigingsklassement
17e plaats NK Outdoor 2006 Junioren A, 1500 meter
13e plaats NK Indoor 2006 Junioren A, 1500 meter
22e plaats NK Outdoor 2005 Junioren A, 1500 meter
7e plaats Europees Clubkampioenschap voor jeugdteams 2004, 800m
15e plaats NK Outdoor 2004 Junioren B, 3000 meter
9e plaats NK Indoor 2004 Junioren B, 1500 meter


Clubrecords:

Junioren A:
3000m steeple 10.44.67
4x800m 8.24.54 Ralph Uenk, Jan van Prooije (B), Mathias Meijer, Jelle Hanswijk

Senioren:
4x800m 7.57.37 Ralph Uenk, Jelle Hanswijk, Rik Hanswijk, Mathias Meijer

Records per jaar:

400m 800m 1500m 3000m 5000m
2003 59.2 2.14.32 4.37.34 10.24.5 -
2004 57.34 2.06.69 4.29.47 9.48.23 -
2005 56.21 2.03.21 4.16.94 9.49.84 17.14.14
2006 54.1 2.00.64 4.17.31 9.33.98 17.04.41
2007 52.93 1.58.74 4.12.02 9.24.98 -
2008 53.35 2.00.45 4.19.73 9.33.80 -
2009 52.18 1.59.41 - - -
2010 52.92 - - - -
2011 - 2.11.87 - - -
2012 55.62 - - - -
2013 54.22 2.08.19 4.40.56 - -
2014 55.22 2.06.70 - - -
2015 52.93 2.05.04 - - -
2016 53.49 2.12.85i - - -
2017 55.87 2.07.36 4.43.98 10.35.83 -